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プロに聞く、怪我をしないためのシューズ履き分け術
プロに聞く、怪我をしないためのシューズ履き分け術
2019.03.08(最終更新:2023.08.22)
シューズアドバイス歴が25年にもなり、独立後の6年間で1,000人を超すランナーにシューズ選びをしてきた藤原商会の藤原岳久さんに「ジャストフィットするランニングシューズの見つけ方」をお聞きした前回に引き続き、今回は「怪我をしないための履き分け術」をお届けします。
藤原流履き分け術...
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日本初の中距離プロチーム「阿見アスリートクラブTOKYO SHARKS」が『ハイペリオンエリート2』で記録に挑む!
日本初の中距離プロチーム「阿見アスリートクラブTOKYO SHARKS」が『ハイペリオンエリート2』で記録に挑む!
2020.10.01(最終更新:2023.08.22)
日本初の中距離プロチームとして2年前に楠 康成選手1人の所属で発足し2020年、田母神 一喜選手と飯島陸斗選手が加わり3人となり始動した「阿見アスリートクラブTOKYO SHARKS」。オリンピックが延期となったコロナ禍で...
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中距離選手の走りを支えるレーシングシューズ『ゴースト13』、『ハイペリオン テンポ』、『レビテイト4』
中距離選手の走りを支えるレーシングシューズ『ゴースト13』、『ハイペリオン テンポ』、『レビテイト4』
2020.11.02(最終更新:2023.08.22)
マラソンなどの長距離ではもう厚底シューズは当たり前。しかしスピードを求められる中距離はできるだけアウトソールが薄くて軽いシューズを履く……これはひと昔前の話だ。1週間の半分以上はクッションのあるシューズで練習をするという中距離プロチ...
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プロに聞く、ジャストフィットするランニングシューズの見つけ方
プロに聞く、ジャストフィットするランニングシューズの見つけ方
2019.02.28(最終更新:2023.08.22)
学生時代からのラン歴37年。シューズアドバイス歴は25年に至り、独立後の6年間で1,000人を超すランナーにシューズ選びをしてきた藤原商会の藤原岳久さん。シューズアドバイスのプロに「ジャストフィットするランニングシューズの見つけ方」を聞きました。
シューズアドバイザー...
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どこが違うの?ロードとトレイルランの根本的な3つの違い
どこが違うの?ロードとトレイルランの根本的な3つの違い
2017.04.03(最終更新:2023.08.22)
近年、急速に人気が出てきているのが山野をフィールドとしたトレイルランニングです。場所が違うだけで、走るという意味では同じと思われがちなロードとトレイルですが根本的な違いが3つあります。その違いを理解して走る環境や取り組み方をイメージしてみましょう。
目次
路面が違う
アップダ...
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機能や構造から選ぶ!失敗しないトレランシューズの選び方
機能や構造から選ぶ!失敗しないトレランシューズの選び方
2017.06.15(最終更新:2023.08.22)
不整地を意味するトレイルの路面形状は多種多様で、固い岩場や石が転がる砂利道などでは、耐久性が求められ、沢、渓流、雨上がりのぬかるみなどでは、滑らないグリップ力が求められます。大自然を相手にするトレイルランニングでは、環境に適したシューズ選びをする必要があるので、マラソンなどロード用...
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ランニングシューズの選び方
ランニングシューズの選び方
2017.07.01(最終更新:2023.08.22)
ランニングをはじめよう、続けようという時、自分の足やレベルにあったシューズを正しく選ぶことは、ケガや故障を防ぐ上でとても大切なポイントになります。今回は、ランニングシューズの正しい選び方についてご紹介します。
まずは、自分の足の正しいサイズを知ろう!
あなたは自分の足の正確なサイズをご存知ですか?こ...
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ランニングシューズの正しい履き方
ランニングシューズの選び方
2017.07.01(最終更新:2023.08.22)
ランニングシューズを正しく履くと、シューズのフィット感が良くなる上に、シューズが持つ性能を最大限に引き出せることをご存知ですか?間違った履き方で、損をしていたかもしれないランナーの皆さん。ぜひ正しい履き方を覚えて、ランニングを快適に楽しんでくださいね。
靴ひも(シューレース)は、履くときに結びなおそう...
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5つの視点から選ぶ!最適なランニングシューズの選び方
5つの視点から選ぶ!最適なランニングシューズの選び方
2016.12.16(最終更新:2023.08.22)
ランニングを始めようと決めた時、真っ先にするのがシューズを買いに行くことだと思います。販売店には何十種類ものランニングシューズが並んでいますが、それぞれ何が違うのか疑問に思ったことはないでしょうか?色、デザインなどは主観的なことなので判断できますが、価格差の理由、重さの違い、ソールの...